Netwerk

Alternatieve Geneeswijzen Nieuwegein

Biodanza

In beweging komen op de klanken van o.a. salsa, jazz, pop, klassieke, Afrikaanse en Zuid-Amerikaanse muziek. En hierdoor op een ongedwongen manier weer in contact komen met jezelf, de ander en de groep. Dat is Biodanza. Biodanza betekent letterlijk 'de dans van het leven'. Het is een goed gefundeerd systeem voor gezondheid, integratie en persoonlijke ontwikkeling. Omdat je vanuit je gevoel beweegt, gaat het bij Biodanza niet om het leren van mooie (dans)pasjes of het maken van mooie bewegingen. Het gaat er om wie je werkelijk bent en wat je wilt in je leven. De muziek, de dans en het contact met de andere mensen in de groep helpen je dit te ontdekken. Met andere woorden ... je danst je leven!
 
In Biodanza laat je je raken door de muziek en zet je dit gevoel  daarna om in een dans, in jouw dans. Je voelt en danst dat wat binnenin je leeft. Het gaat om voelen, ervaren, genieten en volledig in het hier en nu zijn. Je komt in contact met jezelf, met de ander en met de groep. Om dit te bereiken, wordt er tijdens het dansen niet gepraat. Op deze manier ontstaat er een heel oorspronkelijke manier van contact en verbinding. Doordat Biodanza je (letterlijk) in beweging zet, is het een goede manier om aan je gezondheid en persoonlijke groei te werken. Al na één workshop zijn voor de meeste deelnemers duidelijke effecten merkbaar. Ze krijgen meer zelfvertrouwen, durven meer te genieten van het leven en hebben meer energie. Het versterkt daarnaast ook het immuunsysteem, het zenuwstelsel en het functioneren van alle organen en werkt tevens preventief, stressverlagend en ontspannend.
 
Behandelaar: